잡학다식(雜學多識)

🚨 병원만 오면 치솟는 혈압? '백의 고혈압'의 실체와 30대 고혈압 관리 가이드안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 평소 건강하다고 자부했는데, 이상하게 병원만 가면 혈압 수치가 치솟아 당황했던 경험 있으신가요? 혹은 '아직 30대인데 설마 내가 고혈압이겠어?'라고 방심하고 계시진 않나요?오늘 EBS 명의 방송 내용을 바탕으로, 우리 몸을 소리 없이 파괴하는 '침묵의 살인자' 고혈압의 모든 것을 파헤쳐 드립니다. 특히 병원에서만 높은 가짜 고혈압(백의 고혈압)의 실체와 30대를 위협하는 고혈압의 위험성, 그리고 올바른 관리법까지 5가지 핵심 파트로 나누어 정리했습니다. ■ Part 1. 👁️ 30대도 예외는 없다! 느닷없는 출혈과 고혈압의 경고고혈압은 더 이상 중장년층만의 질환이 아닙니다. 30대..

🩺 소리 없이 다가오는 '침묵의 살인자' 고혈압! 당신은 안전한가요?'심부전'부터 '망막병증'까지, 실제 사례로 본 고혈압의 무서운 합병증과 관리법 안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. "평소 별다른 증상이 없는데도, 건강 검진 결과지를 받아보면 '고혈압' 판정을 받고 놀라는 분들이 많습니다. 고혈압은 그저 약만 먹으면 되는 가벼운 질환이라고 생각하기 쉽지만, 사실은 '침묵의 살인자'라는 무시무시한 별명을 갖고 있습니다. 그 이유는 바로 아무런 자각 증상 없이 우리 몸을 서서히 망가뜨리기 때문입니다."오늘은 여러 실제 사례들을 통해 고혈압이 얼마나 무서운 질병인지, 그리고 왜 꾸준한 관리가 중요한지 깊이 있게 알아보겠습니다. '나는 아직 괜찮겠지'라고 생각했던 당신에게도, 이 이야기는 절대 남의 일이..