잡학다식(雜學多識)

❄️ 역대급 폭설 주의보! 내 몸과 안전을 지키는 대설 대비 완벽 가이드안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 겨울철 불청객처럼 찾아오는 대설(Heavy Snow), 단순히 눈이 예쁘다고 감상만 하기에는 우리 일상의 안전을 위협하는 요소가 너무나 많습니다. 갑작스러운 폭설로 인해 도로가 통제되고 사고 위험이 높아지는 지금, 질병관리청에서 권고하는 안전 수칙을 바탕으로 실내외에서 꼭 지켜야 할 행동 요령을 정리해 드립니다! Part 1. 🏠 집 밖은 위험해! 쾌적하고 건강한 '실내 생활' 예방 수칙폭설이 내리면 가급적 외출을 삼가고 실내에 머무는 것이 가장 좋습니다. 하지만 실내에만 있다고 해서 건강 관리에 소홀해서는 안 되겠죠?꾸준한 루틴으로 면역력 지키기: 추운 날씨에는 몸이 움츠러들기 쉽습니다. 실..

✈️ "막는 검역"에서 "챙기는 검역"으로! 2026 여행자 건강 중심 검역체계 대변화 총정리Part 1. 📢 검역의 패러다임이 바뀐다: '차단'에서 '예방과 서비스'로1-1. 여행자 건강을 최우선으로 하는 새로운 검역 체계안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 대한민국의 관문이 더 똑똑하고 친절해집니다. 질병관리청(청장 임승관)은 지난 12월 12일 검역전문위원회의 심의를 거쳐 「여행자 건강 중심 검역체계 구축 추진(안)」을 공식 발표했습니다.이번 개편의 핵심은 과거 감염병의 '국내 유입 차단'에만 급급했던 수동적 검역에서 벗어나, 여행자의 건강을 선제적으로 예방하고 보호하는 능동적 체계로 확장하는 데 있습니다. 이는 이재명 정부의 국정과제인 '감염병 위기 대응 체계 개선'을 구체화한 결과물입니다.1..

🚨 노로바이러스 경보 발령! 영유아 환자 급증, 겨울철 감염병 확산 비상 대책 및 예방 수칙 Part 1. 🌡️ 프롤로그: 겨울철 불청객, 노로바이러스 감염증 현황 및 위험성 분석 1-1. 전년 대비 60% 가까이 급증한 환자 수안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 찬 바람이 불어오는 본격적인 겨울철을 맞아, 노로바이러스감염증 환자 수가 심상치 않게 증가하고 있어 보건 당국이 국민들의 각별한 주의를 당부하고 나섰습니다. 질병관리청이 병원급 210개소를 대상으로 실시한 '장관감염증 표본감시' 결과에 따르면, 최근 노로바이러스 환자 수는 작년 같은 기간 대비 무려 58.8% 늘어난 것으로 나타났습니다.이러한 급격한 환자 증가세는 노로바이러스가 주로 11월부터 다음 해 3월까지 발생하는 겨울철 대표적인 ..

🚨 생명을 위협하는 겨울의 불청객! 한랭질환 완벽 대비 가이드: 저체온증, 동상, 동창 예방부터 응급처치까지✨ 올겨울, 당신의 건강을 지켜라! 한파의 숨겨진 위험안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 매년 겨울이 되면 우리는 한파와 싸워야 합니다. 단순히 춥고 불편한 수준을 넘어, 겨울철 장시간 한파에 노출되는 것은 우리의 생명을 위협하는 한랭질환(Cold-related illness)으로 이어질 수 있습니다. 특히 최근 몇 년간 기습적인 한파가 잦아지면서, 저체온증, 동상, 동창 등 심각한 건강 피해 사례가 늘고 있어 더욱 각별한 주의가 필요합니다.질병관리청이 매달 새로운 건강 지식을 제공하는 '이달의 건강소식'을 통해 강조하는 한랭질환 예방수칙은 우리 모두가 반드시 숙지해야 할 생존 가이드입니다. ..

🚨 독감 비상주의보! 10년 만의 최악 유행! 🦠 백신 맞았는데 왜 걸릴까?안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 갑자기 주변에 독감 환자가 급격하게 늘어나고 있어 비상이 걸렸습니다. 현재 독감 유행 속도가 심상치 않습니다. 질병 관리청 데이터에 따르면, 올해는 지난 10년 만에 최악의 독감 유행 시즌이 될 것이라는 우려까지 나오고 있습니다. 특히 놀라운 점은 작년보다 65세 이상 어르신과 6개월~13세 아동·청소년의 백신 접종률이 높음에도 불구하고 환자가 폭발적으로 증가하고 있다는 사실입니다. 백신을 맞았는데도 독감에 걸리는 이유, 과연 무엇일까요?전문가들은 그 원인으로 '독감 바이러스 변이'를 지목하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 현재 독감 유행 상황의 심각성과 그 원인, 그리고 백신이 여전히 ..

🚨 [긴급] '독감 주의보' 발령! 올겨울 인플루엔자 10년 만에 '최대 유행' 예고 - 미리 대비하는 필승 전략 (ft. 고위험군 예방접종 필수) 안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 평년보다 일찍 찾아온 추위와 함께, 질병 관리 당국이 올겨울 인플루엔자(독감) 유행에 대한 매우 심각한 경고를 발표했습니다. 정부의 공식 전망에 따르면, 이번 독감 유행은 지난 10년 사이 가장 큰 규모가 될 것으로 예상됩니다. 특히 면역력이 약한 소아·청소년층에서 환자 발생률이 매우 높게 나타나고 있어, 개인과 가족 단위의 철저한 대비가 시급한 상황입니다. "설마 나한테 오겠어"라고 방심하는 사이, 독감은 우리의 일상과 건강을 순식간에 위협할 수 있습니다. 지금부터 질병관리청의 최신 데이터를 바탕으로 이번 독감 유행..

🚨 경고! 당신의 야근이 심장을 멈출 수 있다? 과로가 부르는 치명적인 위험! 💔질병관리청 발표, 급성심장정지와 근무 환경의 충격적인 연관성! 🩺안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 오늘도 야근으로 늦은 밤길을 나서는 당신, 괜찮으신가요? 끝없는 업무와 반복되는 밤샘 근무는 현대인의 숙명처럼 여겨지지만, 사실 우리 몸에 치명적인 독이 될 수 있습니다. 특히, 우리 심장에 예고 없이 찾아와 생명을 앗아가는 무서운 질병, 바로 급성심장정지의 위험을 크게 높인다는 충격적인 연구 결과가 발표되었습니다.질병관리청이 발표한 '2023 급성심장정지조사 통계'에 따르면, 매년 국내에서 3만 건이 넘는 급성심장정지가 발생하며, 그 숫자는 꾸준히 늘고 있습니다. 이는 더 이상 남의 이야기가 아닌, 우리 모두가 경각..

🚨 긴급 속보! ‘니파바이러스감염증’ 제1급 법정감염병 신규 지정! 치명률 75%의 무서운 바이러스, 무엇을 조심해야 할까?'WHO 지정 최우선 병원체', 국내 유입 대비책은? 손 씻기부터 동물 접촉까지, 예방수칙 총정리 안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. "최근 세계보건기구(WHO)가 향후 공중보건 위기를 일으킬 수 있는 '최우선 병원체' 중 하나로 지목한 바이러스가 있습니다. 바로 ‘니파바이러스’입니다." 아직 국내에는 유입된 사례가 없지만, 높은 치명률과 전파 가능성 때문에 우리나라도 선제적인 대응에 나섰습니다. 질병관리청(청장 임승관)은 니파바이러스감염증을 제1급 법정감염병 및 검역감염병으로 새롭게 지정하고, 9월 8일부터 이를 시행한다고 밝혔습니다.이번 조치는 코로나19 이후 처음으로 제1..

'밤의 저혈당 공포' 이제 안녕! 당원병 환자에게 찾아온 기적 같은 희망, 특수 옥수수전분 지원 확대 🌙✨안녕하세요, 잡학다식(雜學多識)입니다. 혹시 우리 몸에 '글리코겐'이라는 창고가 있다는 사실을 아시나요? 이 창고는 우리가 활동하는 동안 필요한 에너지를 미리 저장해 두었다가, 공복 상태일 때 에너지를 조금씩 꺼내어 혈당을 일정하게 유지해 주는 역할을 합니다. 그런데 이 글리코겐 창고를 제대로 관리하지 못하는 희귀질환이 있습니다. 바로 '당원병'입니다.이 질병을 가진 환자들은 수시로 저혈당에 빠져 생명까지 위협받을 수 있어, 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 일정 시간마다 옥수수전분을 섭취해야 합니다. 하지만 특히 밤에는 깊은 잠을 잘 수 없어 환자 본인은 물론, 보호자들의 삶까지 송두리째 흔들어놓는..

[💉 2025-2026 독감 예방접종] 접종 대상부터 3가 백신 전환까지, 모두 알려드려요! 💖가을의 문턱에 들어서며, 우리를 긴장하게 만드는 단어가 하나 있습니다. 바로 '인플루엔자'인데요. 매년 겨울철마다 찾아오는 독감 유행에 대비하기 위한 필수적인 준비가 곧 시작됩니다! 질병관리청이 주관하는 2025-2026절기 인플루엔자 국가예방접종이 다음 달인 9월 22일부터 본격적으로 시행될 예정이라고 합니다. 🗓️특히 이번 접종은 만 6개월~13세 어린이, 임신부, 그리고 65세 이상 어르신을 대상으로 무료로 진행되어, 우리 사회의 취약 계층을 더욱 든든하게 지켜줄 예정입니다. 또한, 백신 종류가 기존 4가에서 3가로 전환된다는 소식에 궁금증을 가진 분들도 많을 텐데요. 이번 포스팅에서는 독감 예방접종..