🌞 2025년 초복, 제대로 준비하기! 날짜와 의미, 여름 건강관리 꿀팁까지 한눈에 🐔🍉 안녕하세요! 잡학다식입니다. 무더위가 본격적으로 시작되는 7월, 많은 분들이 기다리는 여름의 절기 “복날”이 다가오고 있습니다. 그중에서도 초복은 삼복 중 첫 번째 복날로, 해마다 많은 이들이 몸보신과 건강을 위해 특별한 의미를 부여하는 날이죠! 2025년 초복(初伏) 날짜와 의미, 그리고 이 시기를 건강하게 보내기 위한 정보를 총정리했습니다. 여름 건강관리를 위한 필수 정보, 지금 바로 확인하세요! 2025년 초복은 7월 20일 일요일입니다.초복, 중복, 말복은 삼복이라고 하며, 이 시기는 1년 중 가장 무더운 시기로 보신 음식으로 체력을 보충하는 전통이 있습니다.삼계탕, 백숙, 보양식 등 다양한 음식을 ..